儿童扁平脚是什么?
婴儿出生时脚扁平。这是因为他们的骨骼，肌腱，韧带在出生时非常柔软。婴儿的足弓下方还有厚厚的脂肪垫，使得双脚看起来更平坦。孩子的弓开始出现在3岁左右。
儿童发育生长期间查看足弓是非常重要的，因为扁平足会导致脚踝，膝盖和臀部向内坠落。在生长期间不正确的姿势可导致疼痛和永久性足，踝，膝和背部问题。
在3至7岁之间，孩子的脚会发育成成人形状。因此，这是开始足矫正治疗矫正扁平足的最佳时间。
7岁以后，孩子的脚继续变大，但会保持整体形状。因此，纠正足弓的效果会比预期的少。尽管如此，7岁以后的足病治疗仍然对足部，踝部，膝盖和臀部有益。实际上，足病治疗可以保护孩子的姿势免受扁平足的负面影响。
是什么导致孩子平脚?
平足的孩子通常天生扁平。虽然许多其他原因可以解释为什么孩子脚扁平，但最常见的原因是遗传。事实上，孩子们可以从父母那里继承扁平的脚。
儿童平足可能只会在生长期开始变得疼痛。这通常是父母意识到孩子的脚，脚踝，膝盖和臀部向内坠落的时候。平足可能是脚踝，膝盖，臀部和下背部疼痛的原因。
儿童平脚怎么治疗？
首先，要记住孩子的脚在3到7岁之间有重大变化。这是足病治疗最佳，最有效的时候。
1. 纠正儿童扁平足
当足够早地开始治疗时，可以永久性地纠正孩子的扁平足部。您的足病医生可以开出定制的足底矫形器来矫正您孩子的扁平足。纠正孩子的扁平足也会防止脚踝，膝盖和臀部向内坠落。换句话说，定制的足底矫形器可以帮助孩子在成长过程中保持适当的姿势。
2. 加强儿童扁平足
可以做一些适应强化和伸展的运动锻炼。通过拉伸和加强其结构，孩子的脚可以获得更多的稳定性，以弥补扁平足的负面影响。
如何在家治疗儿童扁平足?
在成长过程中，您的孩子可能因脚扁平而出现脚踝，膝盖，背部疼痛。这里有一些在家等待你的足病咨询时可做的事情：
穿上有支撑的鞋子
让您的孩子穿一双能够为您提供适当足弓支撑的鞋子。通过适当的足弓支撑，您的孩子的脚，脚踝，膝盖和臀部将有更多机会发挥作用。
休息一下
由于平足脚令孩子在运动时引起疼痛，为了防止受伤，建议在等候咨询足科医生之减少运动量。