Qu’est-ce qu’un cors?
Les cors des pieds sont des couches de peau durcies. Ces couches se développent à cause de la pression et du frottement sur certaines zones du pied. Ils apparaissent généralement sur les zones de pression comme le talon, sous la plante du pied et entre les orteils. Ils peuvent être très douloureux à la marcher et vous empêcher de porter vos chaussures.
Qu’est-ce qui cause les cors?
Les cors se développent comme une réponse protectrice de votre peau à la pression externe et au frottement. Cela peut provenir d’un défaut mécanique de votre démarche, d’une marche pieds nus, de chaussures serrées, d’exercices, etc. Ils s’aggravent généralement avec le temps car, à mesure que le cors grossit, la pression qui l’entoure augmente également. En conséquence, le cors grossit également. Ce cycle vicieux rend votre cors de plus en plus douloureux avec le temps.
Comment traiter les cors?
Il existe des plusieurs moyens d’éliminer votre cors en toute sécurité et sans douleur afin de l’empêcher de repousser.
1. Enlever votre cors
Votre podiatre a tous les outils pour raser votre cors en toute sécurité et sans douleur jusqu’à sa racine. Cela peut facilement vous soulager de la douleur causée par votre cors.
2. Redistribuer votre pression
Parce que votre cors est dû à une accumulation de pression et de frottement, votre podiatre peut résoudre le problème mécanique de votre pied qui continue à créer votre cors. Cela peut être fait en prescrivant des chaussures appropriées ou une orthèse plantaire sur mesure.
3. Médicaments
Votre podiatre peut vous prescrire un médicament ou appliquer un traitement chimique pour traiter votre cors. Cela se fera en toute sécurité en fonction de votre peau et de votre état de santé.
Comment traiter les cors à la maison?
Il existe des moyens de traiter votre cors à la maison en attendant votre consultation podiatrique. La solution pour traiter votre cors à la maison est de réduire au maximum la pression et les frictions.
Hydratez votre peau
Appliquez quotidiennement une crème hydratante sur votre cors. En gardant la zone hydratée, il aura tendance à s’épaissir moins.
Utilisez une pierre ponce
Vous pouvez éliminer les couches superficielles de votre cors en utilisant une pierre ponce. Faire cela au moins une fois par semaine garde votre cors petit et moins douloureux.
Utilisez les produits pharmaceutiques avec prudence.
De nombreux produits en pharmacie existent pour traiter les cors. Ces produits peuvent être dangereux s’ils ne sont pas utilisés correctement ou peuvent nuire à votre peau si vous n’utilisez pas le produit adapté à votre condition. Il est recommandé d’arrêter tous les traitements pharmaceutiques si vous ne voyez pas de résultats.
Portez des chaussures appropriées
Portez des chaussures qui ont le moins de friction sur votre cors. Selon l’endroit où se trouve votre cors, il peut s’agir de chaussures avec une ouverture pour les orteils ou un embout plus large. Vous pouvez également bénéficier d’une chaussure avec un meilleur support de la voûte plantaire qui, en répartissant la pression de votre pied, soulage votre cors du frottement excessif.