Le pied, étant une structure très complexe, peut être la cause de douleurs aux chevilles, aux genoux et aux hanches. Si vous ressentez de la douleur quelque part, il est judicieux de faire évaluer toute votre posture. Grâce à une évaluation complète de votre pied, de votre posture et de votre démarche, votre podiatre est en mesure de vous offrir une explication complète du mécanisme à l’origine de votre blessure ou de votre douleur.
Mythe
La cause de la douleur au genou doit être un problème au genou.
Réalité
Au contraire, si vous ressentez des douleurs aux genoux, il est également très bénéfique de faire vérifier vos pieds. Comme les pieds et les genoux sont liés par une réaction en chaîne, tout désalignement de vos pieds peut provoquer des douleurs aux genoux.
Il est bénéfique de consulter un podiatre si:
- Vous pensez que vous avez un défaut d’alignement des pieds
- Vous avez mal aux pieds, aux genoux, aux chevilles et aux hanches
- Vous avez un cors douloureux sous votre pied
- Vos chaussures s’usent de manière inhabituelle
- Vous essayez d’améliorer vos performances sportives
- Vous vous remettez à un sport
- Vous commencez un nouveau sport
Quel est le processus d’une analyse de la démarche et de la posture?
Voici ce que vous devriez attendre de votre consultation de démarche et de posture:
1. Évaluation de toutes les articulations
Votre podiatre commencera par évaluer le mouvement et la force musculaire de vos pieds, vos chevilles, vos genoux et vos hanches.
2. Évaluation de votre posture
Votre podiatre évaluera ensuite si vos pieds, vos chevilles, vos genoux et vos hanches sont correctement alignés lorsque vous êtes debout et actif. Votre podologue évaluera également votre posture générale afin de déterminer si votre poids est réparti de manière égale.
3. Évaluation de votre marche et de votre course
Certains problèmes ne se produisant que lorsque vous marchez ou courez. Par conséquent, votre podiatre évaluera également la manière dont vos pieds, vos chevilles, vos genoux et vos hanches bougent lorsque vous marchez et courez.