Quiconque qui pratique ou a pratiqué un sport sait à quel point il est invalidant de subir une blessure. Une blessure ne créera pas seulement de la douleur dans la région, mais elle rendra également les autres parties de votre corps plus susceptibles de se blesser, car elles prendront plus de pression.
Mythe
Chaque podiatre a la même formation en médecine sportive.
Réalité
Un podiatre peut acquérir une formation supplémentaire pour mieux diagnostiquer et traiter les blessures sportives. Il comprend des techniques de prélèvement de sports neuroproprioceptifs et une technique d’imagerie par échographie.
Il est bénéfique de consulter un podiatre si:
- Vous commencez un nouveau sport ou revenez à un
- Vous souhaitez améliorer vos performances sportives
- Vous vous remettez d’une blessure
- Une blessure antérieure vous empêche de pratiquer un sport
- Vous souhaitez éviter de futures blessures
Quel est le processus d’une consultation podiatrique sportive?
En supposant que vous veniez juste de vous blesser ou que vous décidiez de traiter une ancienne blessure, voici ce à quoi vous devez vous attendre de votre consultation podiatrique:
1. Identifier la blessure
Avec un examen du pied, de la posture, du modèle de marche et de course, votre podiatre peut déterminer où se trouve la blessure et quelle en est la cause afin d’éviter qu’elle ne se reproduise.
2. Visualiser la blessure
En fonction de votre problème, votre podiatre peut visualiser la source de votre douleur et mesurer votre blessure en utilisant l’échographie diagnostique. Votre podiatre peut également vous prescrire une radiographie si nécessaire.
3. Soulager la douleur
En fonction de votre état de santé, votre podiatre peut vous prescrire des analgésiques, des anti-inflammatoires et des relaxants musculaires. En utilisant l’échographie diagnostique, votre podiatre pourra également soulager rapidement la douleur en injectant une petite dose localisée de cortisone.
4. Exercices d’étirement
Après avoir identifié votre problème, votre podiatre peut créer un programme d’exercices personnalisé pour soigner votre blessure et l’empêcher de se reproduire.
5. Fournir un soutien
Afin de vous aider à mieux guérir et d’éviter que votre blessure ne se reproduise, votre podiatre peut vous construire une orthèse plantaire sur mesure et appliquer des écoutes sportives.